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特色治療|偏頭痛總不好 頭痛門診解您憂
來源: 時間:2022-02-22  瀏覽次數:378
瀏覽次數:378
  偏頭痛是一種常見的失能性原發性頭痛,超過1/2的患者頭痛會影響工作或學習,是導致失能的主要病因之一,50歲以下排名第一,女性高于男性。占全球疾病負擔的5.6%,超過了所有其他神經系統疾病的總和。


  偏頭痛常與多種疾病共存,其中焦慮、抑郁、慢性疼痛、胃腸潰瘍共病較高,而且,偏頭痛會導致多種疾病的產生,如腦白質病變 、認知功能下降、抑郁、增加卒中風險等。


觸發因素
  偏頭痛有多種觸發因素:
  睡眠相關:睡眠不足,睡眠過多;
  心理因素:緊張,焦慮,應激釋放,煩惱、抑郁;
  內分泌因素:月經,排卵,口服避孕藥物,激素替代治療等;
  飲食:酒精,巧克力,味精,富含亞硝酸鹽的肉類,飲食不規律等等均可誘發偏頭痛的發生。

快速識別
  1.  近三月內是否有1天因頭痛導致社會、職業、學習或日常活動受影響?
  2.  頭痛時有惡心或胃部不適嗎?
  3.  頭痛時怕光或畏聲嗎?
  如果≥2個回答“是”,則偏頭痛篩選陽性。

如何緩解
  記錄頭痛日記。這樣可以消除錯誤的回憶,對偏頭痛的頻率和嚴重程度有更清晰的了解。記錄日志可以發現具體的觸發因素,從而可以通過改變某些行為消除或適應這些誘因。
  保持健康生活方式。包括保持健康的體重、獲得充足的睡眠和定期鍛煉。學會減負,當壓力過大 、焦慮、緊張 、疲倦 、便秘時會加重頭痛 ,因此,學會把壓力分散也能適當減輕疼痛。睡眠指導:睡前放松,避免不愉快的情緒,臥具舒適,枕頭高度適宜,置于枕部與頸部之間,避免頸部懸空不適。
  避免藥物濫用。急性期藥物治療,一旦發作服藥越早越好,可服用鎮痛藥物治療,忌過量服藥,不是服藥越多療效就會增加,相反,濫用藥物可引起慢性藥物過量性頭痛的發生。
  如果患者偏頭痛發作頻繁且難以識別出獨特的誘因,需采取預防性治療,降低大腦的興奮性,從而使患者偏頭痛發作頻率降低、頭痛程度減輕。

頭痛門診
  錦州市中心醫院頭痛門診在規范頭痛的精準診斷與治療的基礎上,開展經顱磁刺激治療、肉毒毒素治療等技術,不斷健全頭痛醫療服務體系,改善患者生活質量,降低疾病負擔,為更多的頭痛患者緩解病痛。
  出診醫生:

  出診時間:每周四上午
  出診地點:錦州市中心醫院門診三樓頭痛門診